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第465章 值得表扬

第465章 值得表扬

说来也巧,她们刚换好衣服,哨子想起,班长敲门说是紧急集合,冉凌夕她们整齐的站在李柯面前的时候,顿时让李柯震惊了一下。

“不错值得表扬,快走”李柯中午根本没有午休,怕的就是紧急集合,只是没想到他们班的这三个女生竟然会给他这样一个惊喜。

在下午的训练正和班长李柯之前说的一样,考验体能五公里无障碍越野,“凌夕你要是受不了告诉我,我拉着你跑”刚听到雷诺的安排金小洛在冉凌夕耳边说到。

“你只需要完成你自己的就好”冉凌夕婉言拒绝,“好等我跑完了回头找你”金小洛以为冉凌夕怕连累她,不过这并没有打消她要帮冉凌夕的心。

冉凌夕没有在说话,大家围着操场开始跑圈,一圈五百米他们一共要跑十圈,听起来五公里很近,可是当他们真的跑的时候才知道这五公里有多坑,毕竟他们平时都忙着赶通告,根本没时间锻炼。

第六圈的时候所有人的速度全都慢了下来,冉凌夕一直不紧不慢的跟着跑,她并不突出,“我好累”金小洛有气无力的说着,“别说话,闭上嘴巴用鼻子调整呼吸,跟着我做”冉凌夕说着并没有离金小洛和江希影太远。

“你看你就经常跑步,为什么要等着她们?”沐泽好奇的看着,冉凌夕他速度也不是特别快,看得出他有经常锻炼,但像这种加强版的估计还是第一次。

“我们是一个团队”冉凌夕说完稍微提了些速度,金小洛和江希影嘴角上扬,紧跟着冉凌夕超前跑去,通过冉凌夕教的方式她们明显跑的比之前轻松不少。

“最后两圈加油”冉凌夕有些担忧的看着已经跑蒙圈的金小洛,“恩”金小洛艰难的点了点头,江希影比她状态好一些。

但也已经接近极限,“还有五百米”冉凌夕没有说还有一圈,说五百米在她们心底仿佛已经看到胜利的曙光,男生们早就已经完成任务,冉凌夕已经陪在金小洛和江希影身边,她神态轻松,根本不像跑过五公里的样子。

“三百米”冉凌夕善意的提醒,金小洛已经抬不起脚,“一百米”冉凌夕怕金小洛摔倒一直在她身边,同时她身边还有江希影,看江希影的状态明显比金小洛好的多。

“抓到班长你就赢了”冉凌夕朝李柯使了个眼色,李柯一下明白,他不远不近的走在金小洛前面,江希影刚倒地上,就被冉凌夕拉住,“走一会在坐下”冉凌夕拉着江希影慢悠悠的走着。

金小洛完全没意识的跟在李柯身后,直到李柯认为差不多了才伸手接住已经要昏倒的金小洛。

“我完成了”金小洛说完直接昏了过去,跟着冉凌夕走了一段的江希影明显已经缓了回来。

“谢谢你”江希影感激的看着冉凌夕要是她自己五公里她肯定跑不了,“咱们是一个团队”冉凌夕笑了笑直接朝雷诺走去,“冉凌夕出列”雷诺到时不意外的看着一点事情都没有冉凌夕。